为规范使用教师健身中心，促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障健身器材的使用率和完好率，制定本规定。

一、开放时间

课外活动及晚自习时间（双休日、节假日除外）。

二、开放范围

对我院教职工及其家属开放，暂不对学生开放。

三、具体要求

1、15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人，在锻炼时应有成年人监护，以避免伤害。

2、携带衣物及其他物品进入的，需将个人物品放置储物柜中。

3、文明健身，勿高声喧哗，禁止在健身房内赤裸上身。

4、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不吃零食、不乱扔垃圾、不随地吐痰；爱护健身房内地面、墙壁卫生等。

5、安全规范地使用室内健身器材，因违规操作发生意外的，由个人承担责任。

6、爱护室内健身器材，所有器材在使用时，须轻拿轻放，不准轻易拆卸器材；哑铃、杠铃用毕后请放回原处。

7、对故意损坏器材的，视毁坏程度，酌情赔偿。

8、健身结束后，请将健身器械关闭，并将电源插头放回原位。